压力持续时间太长，心理上会出现焦虑、抑郁等“心累”的表现。轻度的焦虑会让我们注意力更集中，更关注需要完成的任务；而轻度的抑郁则往往会让人思维更深刻，做事更谨慎。所以如果感觉有一丁点儿的抑郁或者焦虑且持（试读）...
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