俗话说：“小暑过，每日热三分。”中医认为，暑为阳邪，其性炎热，暑多夹湿，最易伤气、伤心阳。因此，小暑节气应特别注意平心静气以养心神，防暑避暑以祛湿气。
暑气伤心，宜平心静气养心神
中医认为，心开窍于舌，（试读）...
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