摘 要：在素质教育背景下，如何提升青少年身体素质，促使他们从体育锻炼中获得积极愉悦的体验，从而产生体育锻炼兴趣并养成体育锻炼习惯，进而不断提升体能和身体素质，已经成为教育领域的关注焦点，这也向体育与健康（试读）...
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