冬天气温波动大，中医认为，特别要留意“寒包火”，也就是身体里有内火，但又同时受了外寒。
现代生活中，能够引起身体郁热的原因不少，比如冬季室内取暖温度过高、过度进补、压力过大、频繁熬夜等。至于受寒，不仅来（试读）...
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