耳鸣会给我们的生活和工作带来一定影响,甚至会引起烦躁、焦虑等不良情绪。这里给大家介绍一种按摩方法——剪刀手,可以很好地缓解耳鸣症状。
操作如下:中指垂直贴于耳屏,食指垂直贴于耳后乳突,来回摩擦,频率每分(试读)...