冬吃甘蔗：
润燥健脾，缓解感冒
民间俗语说：“冬吃甘蔗赛人参”，大补。多喝点甘蔗煮水可清热解毒，促近肠胃吸收营养，煮给小孩喝，孩子冬天养得好，春季少感冒。
【甘蔗金桔水】
☞做法：甘蔗2节，金桔10个左右，（试读）...
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