短暂赖床或可让情绪状态更加积极
你早晨醒来是直接起床,还是会赖一会儿床?闹钟响了直接离开被窝真的很难。最近的一项研究给了大家一个赖床的理由:短暂赖床有益健康。瑞典斯德哥尔摩大学的研究人员发现,与(试读)...