中图分类号：G818 文献标识码：A 文章编号：1006-8902-（2025）-22-141-3-ZQ
1、引言
当前高中田径训练中，传统器材如标准跨栏、固定重量杠铃等普遍存在功能单一的问题，难以满足速度、力量、协调性等多元训练需求。（试读）...
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