寒冬正是吃羊肉的好时候。有些人容易手足冰凉，不妨吃些羊肉。中医认为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损。那么，怎样吃羊肉对身体更有益呢？
炖、焖、蒸：这些做法可以尽可能地保留羊（试读）...
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