食品柜里的玉米碎没有了,我当即在电商平台买了一包,没想到拿到手的却是玉米粉。买玉米碎是想将它与红米、黑米、小米等拌在一起蒸煮。我患有高血压,近年来一直在进行体重管控,多吃杂粮就是方法之一,而玉米粉不适(试读)...