遵从内心摆脱精神内耗
随着社会发展和竞争加剧，人们生活和工作的节奏越来越快，压力越来越大，精神内耗也日趋严重。精神内耗也称心理内耗，指人在自我纠结中不断消耗心理能量。当能量不足时，人即处于严重的精神内耗（试读）...
登录
