天下资讯-大众健康2024年10期

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定期低强度运动可驱散恐怖记忆

来自日本筑波大学等机构的研究人员利用动物运动模型，验证运动是否有助于驱散恐怖记忆。研究显示，定期进行一些低强度运动（强度大致如瑜伽、散步等），就足以促进恐（试读）...

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2024年第10期

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更年·更美
女性生命中的转折点
更年期不用干预？这是个误会
多事之秋，当心这几种慢性病
绝经后得了子宫肌瘤，怎么办
带你了解女性激素水平
不来月经就是卵巢早衰吗
当失眠成为中年女性头号困扰
中医助你安度更年期
雌激素水平低，该怎么吃
识别情绪，与更年期“握手言和”
与死神过招的179天
磁共振成像：对付失眠症有一手
甲状腺手术如何实现颈部无“痕”
洗牙能让牙齿变白吗
疼痛误区多，快点躲躲躲
急性心肌梗死的十个高危时刻
为何肺癌也“盯上”了年轻人
遭遇“刀片嗓”，该怎么办
老年人护牙，注意五个陷阱
腹部剧痛？当心腹腔干夹层这颗“雷”
假期出行健康攻略做了吗
特需问诊
流感疫苗为什么要年年打
轻轻一喷，鼻塞去无踪？
药物临床试验知多少
腰椎间盘突出症，中医调治有方
菊花功效多，你用对了吗
小儿秋季感冒这样应对
秋咳不止，来一碗养生汤
刺络拔罐，帮你“放”走病痛
治疗慢性疲劳，重在补益脾肾
当伤害自己成为一个减压阀
说说“没苦硬吃”与“没福硬享”
短剧如何能“硬控”中年人
老年人抑郁症为什么难识别
秋冬季要当心胃里“长石头”
好皮肤，吃出来
帕金森病患者饮食攻略
一碗麻辣烫，后劲有多大
孩子视力下降，不一定就是近视
睡眠好习惯，从小就养成
地中海贫血：积极筛查，不留遗憾
当烧伤这位不速之客来造访
有心血管疾病，就不能运动吗
青少年运动，不能不设防
老年人该怎样护理皮肤
这样用耳机，耳朵很受伤
午睡到底该睡多久
健康潮品
抗衰的新思路
精液检查知多少
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