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健康向导

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2025年11期

《健康向导》杂志以其独特的刊物风格，真正体现了“人间有真爱、生命有关怀、健康有向导”的办刊宗旨，被无数读者喻为“独领风骚、走在同类期刊的最前列、最大胆前卫和具极强可读性”的一本充满人性关怀的杂志。

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本期关注 | 早防早筛守护生命健康

本期关注 | 早防早筛守护生命健康

随着生活水平日渐提高，大众的健康认知也从“精准治疗”转向“主动防御”，“未病先防、既病早治”成为疾病防控的核心。早防早筛作为关键支撑，能将疾病拦截在萌芽阶段，让健康从“被动补救”转向“主动掌控”，为生命质量筑牢根基。健康的失守，往往不是瞬间的崩塌，而是长期忽视“早期信号”的累积。疾病的“破坏力”，很大程度上取决于我们发现它的“时机”，而早防早筛正是抓住这个时机的关键抓手。它的核心意义在于让隐形
本期关注 | 做好家庭防护将幽门螺杆菌挡在儿童肠胃之外

本期关注 | 做好家庭防护将幽门螺杆菌挡在儿童肠胃之外

儿童胃肠系统的健康始终是家长高度关注的焦点，如果孩子出现反复发作的腹部不适、食欲减退或原因不明的贫血等临床表现时，千万别掉以轻心一一这很可能是在胃黏膜潜藏并定植的幽门螺杆菌在作祟。正确认识幽门螺杆菌感染，掌握科学干预手段和家庭照护方法，能帮孩子挡住这个肠胃“小麻烦”，守护孩子健康成长。儿童为何易“中招” 幽门螺杆菌具有极强的适应性，能在胃部强酸环境中通过分泌尿素酶分解尿素产生氨，形成“氨云”
本期关注 | 低剂量CT早期发现肺癌病灶

本期关注 | 低剂量CT早期发现肺癌病灶

你是否曾为家中长辈常年的咳嗽而担忧？或者，当听到“肺癌”这两个字时，心中会掠过一丝不安？肺癌，这个听起来有些遥远的词，其实是全球范围内致死率最高的恶性肿瘤之一。它最可怕的地方在于像一个“潜伏的杀手”，在早期悄无声息，一旦出现明显症状，往往已是中晚期，错过了最佳的治疗时机。低剂量螺旋CT（LDCT）作为肺癌筛查领域的“侦察兵”，能敏锐捕捉早期病灶，将健康的防线前移，帮助我们和家人守护每一次呼吸的安宁
本期关注 | 体检单上的血栓信号

本期关注 | 体检单上的血栓信号

当拿到体检报告后，很多人看到报告上“D-二聚体偏高”“FDP升高”等提示，心里不免紧张：这是血栓的信号吗？会不会有生命危险？其实，这些指标是反映凝血和纤溶系统状态的重要分子标志物，它们的异常可能提示血栓风险。了解这些指标的意义，可以提高我们的认识，警惕血栓风险。血栓的形成机制血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块”，可能堵塞血管，导致心梗、脑梗、肺栓塞等严重后果。如果把血管想象成一条高速公
本期关注 | 警惕“血糖刺客”

本期关注 | 警惕“血糖刺客”

在现代生活中，糖尿病已成为威胁公众健康的常见慢性病之一。然而，在糖尿病发病之前，存在一个被称为“糖尿病前期”的阶段。这个阶段就像潜伏在身体里的“血糖刺客”，悄无声息地损害着健康，却常常被人们忽视。了解糖尿病前期，学会识别其踪迹，并掌握应对方法，可有效避免糖尿病的发生。概述糖尿病前期是指人体血糖水平已经超出正常范围，但尚未达到糖尿病诊断标准的一种中间高血糖状态。从医学指标上看，正常空腹血糖应
本期关注 | 揭秘肝内“隐形”肿瘤肝内胆管细胞癌

本期关注 | 揭秘肝内“隐形”肿瘤肝内胆管细胞癌

在肝脏恶性肿瘤家族中，肝细胞癌（即通常说的肝癌）往往被大众所熟知，但还有一种起源于胆管上皮细胞的恶性肿瘤一一肝内胆管细胞癌，正以其隐匿的发病特点、较高的恶性程度威胁着人类健康。由于肝内胆管细胞癌早期症状不明显，多数患者确诊时已处于中晚期，治疗难度极大，预后差。病因解析：多重因素成发病诱因肝内胆管细胞癌的发病机制尚未完全明确，目前研究认为其发生是遗传因素与环境因素共同作用的结果，多种危险因
本期关注 | 预防近视的第一道防线

本期关注 | 预防近视的第一道防线

近年来，我国儿童青少年近视率居高不下，已成为影响儿童青少年健康的重要公共卫生问题之一。“远视储备”成为家长和眼科医生频繁提及的关键词，它就像孩子眼睛里的“隐形盾牌”，储备是否充足，直接决定了孩子未来抵御近视的能力。远视储备并非“远视眼”，而是视力“安全垫” 很多家长误以为孩子有远视储备就是远视眼，实际上，儿童的远视储备是视力发育过程中的正常生理现象，是眼睛为应对未来用眼需求预留的“视力安全垫
健康讲堂 | 分清“胎盘前置状态”与“前置胎盘”

健康讲堂 | 分清“胎盘前置状态”与“前置胎盘”

“医生，超声提示我的胎盘低置，会影响宝宝出生吗？”“胎盘位置低好还是高好？”“孕期胎盘位置会改变吗？”每次产检，关于“胎盘位置”的问题总会让准妈妈们焦虑不已。胎盘如同胎儿的“氧气站”“营养仓”，其位置是否正常关系到孕期和分娩是否安全，但很多孕妇并不了解胎盘位置相关知识，“前置胎盘”“低置胎盘”“胎盘前置状态”傻傻分不清，更不知道孕期胎盘位置会不会改变。了解孕期胎盘位置的“秘密”，能够帮助准妈妈们消
健康讲堂 | 儿童康复：从“被动等待”到“主动干预”的转变

健康讲堂 | 儿童康复：从“被动等待”到“主动干预”的转变

在儿童康复科的病区里，有这样一群孩子：他们语言发育迟缓、与人交流困难、动作笨拙，或者学习能力明显落后于同龄人。家长常常焦虑不安，“是不是再长大一点就好了？”“要不要等孩子上幼儿园再说？”然而，在康复医学看来，“等待”正是这些孩子康复路上最大的陷阱。对孤独症和智力发育迟缓的孩子而言，康复不只是医疗手段，更是一场与时间赛跑的成长训练。越早发现、越早干预，孩子就越有机会突破发育障碍，重新融入社会。从
健康讲堂 | 带你认识有趣的内分泌系统

健康讲堂 | 带你认识有趣的内分泌系统

内分泌系统是由内分泌腺和分散于某些器官组织中的内分泌细胞组成的重要信息传递系统。人体有八大主要内分泌腺，包括垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺、肾上腺、胰腺和性腺。这些腺体就像“一座座微型工厂”，不断生产着被称为激素的化学信使。与汗腺等外分泌腺不同，内分泌腺没有导管，它们分泌的激素直接进人血液循环，随血液运送到全身各处。激素的分泌量虽微，但生理作用显著。例如，胰腺分泌的胰岛素是人体内唯一能够
健康讲堂 | 纹身如何给手术“添堵“

健康讲堂 | 纹身如何给手术“添堵“

在潮流文化的推动下，纹身逐渐成为彰显个性的美学符号。锁骨处的极简线条、前胸后背的绚丽图腾、时尚的漂红唇妆，每一笔色彩都承载着年轻人对独特美学的追求。但在手术台上，这些引以为傲的设计却可能成为患者生死关头生命通道的“隐形杀手”。止血设备与纹身颜料的“危险交锋高频电刀是手术中止血与切割的关键设备，其释放的高频电流会与纹身颜料中的铁、钴、镍等金属成分产生反应，瞬间灼伤皮肤。此外，术中核磁共振（M
健康讲堂 | 老年人抽血检查：不可不知的益处与误区

健康讲堂 | 老年人抽血检查：不可不知的益处与误区

对于老年人来说，抽血检查是体检和疾病管理中常见的项目，但部分老年人对它既陌生又有些抵触。其实，抽血检查就像给身体做“定期扫描”，能帮我们及时发现早期疾病或健康问题。抽血检查，有哪些不可不知的益处早期发现，为健康争取主动老年人身体机能逐渐衰退，很多疾病在早期往往“悄无声息”。比如糖尿病前期、高脂血症以及某些早期肿瘤等，可能完全没有症状，但抽血检查能通过一些特异性指标，就能敏锐地捕捉到那些我们
健康讲堂 | 被忽略的体重“调节器”

健康讲堂 | 被忽略的体重“调节器”

在日常生活中，很多人减肥时会把目光聚焦在运动和饮食热量控制上，却很少有人注意到我们体内隐藏着一个重要的体重“调节器”一一肠道菌群。肠道菌群是指生活在人体肠道内的大量微生物群落，其种类繁多、数量庞大，不仅参与人体的消化吸收过程，还与肥胖、代谢健康有着密切联系。了解肠道菌群的作用，掌握影响其健康的因素，并采取科学的方式维护肠道菌群平衡，对控制体重、改善代谢状况具有重要意义。肠道菌群调控体重与代谢
健康讲堂 | 过度免疫反应也需“刹车”

健康讲堂 | 过度免疫反应也需“刹车”

免疫系统是人体的“防御部队”，负责识别和清除病原体、衰老细胞和突变细胞，是维持机体内环境稳定的基石。然而，在公众的普遍认知中，往往存在“免疫力越强越好”的误区。事实上，免疫系统并非一味追求强大，平衡与调控才是其核心。当免疫反应被过度激活、失去控制时，这支“精锐部队”便会调转枪口，攻击自身组织，引发一系列炎症性疾病、自身免疫病甚至致命的“细胞因子风暴”，严重危及生命。因此，在必要时为失控的免疫系统精
防病防治 | 痤疮反复发作根源防控是关键

防病防治 | 痤疮反复发作根源防控是关键

痤疮也就是我们常说的“痘痘”，并非青春期专属，从十几岁的青少年到三四十岁的成年人都可能受其反复折磨。不少人尝试过控油洗面奶、祛痘药膏，甚至偏方，但痤疮依旧“卷土重来”。其实，痤疮反复发生的核心问题在于没有找准根源，只有精准定位才能实现科学防控。生理机制：痤疮反复的“内在引擎” 痤疮的本质是毛囊皮脂腺炎症，其反复发作是由于毛囊皮脂腺功能的持续异常，这背后有三大核心生理因素在“推波助澜”。激
防病防治 | 中西医结合治疗精神疾病

防病防治 | 中西医结合治疗精神疾病

在现代快节奏的生活模式下，精神疾病愈发普遍，它不仅严重影响患者的生活质量，还会给社会的长治久安带来沉重负担。精神疾病作为一种常见的神经系统疾病，其根本原因是大脑功能紊乱，其病因复杂且治疗难度较大。随着医疗技术的快速发展，精神疾病的治疗方法也逐渐增多，其中中西医结合的治疗方式逐渐成为该领域的治疗新趋势。中药调理可以达到调和阴阳、疏通经络、平衡气血的目的，从而缓解患者的症状；西药可以快速控制急性症状，
防病防治 | 莫让脊髓炎阻断神经信号传递

防病防治 | 莫让脊髓炎阻断神经信号传递

脊髓如同身体的信息高速公路，负责传递各种重要的神经信号，当患者患有脊髓炎时，这条高速公路就可能出现堵塞、损坏，甚至完全中断，导致运动功能、感觉功能、泌尿系统功能等出现障碍，严重影响患者的日常生活。定义脊髓炎是一种因免疫反应或感染引起的脊髓炎症性疾病，其发病机制目前尚未完全明确，可能由病毒、细菌、支原体或寄生虫等病原体感染引起，也可能由自身免疫性疾病、疫苗接种、结核病或创伤等原因引起。脊髓炎
防病防治 | 防控高血压：从日常控盐到规律用药

防病防治 | 防控高血压：从日常控盐到规律用药

目前，高血压已成为潜伏在我们身边的“第一大慢性病”，也被称为“无声的杀手”，主要是因为高血压早期往往没有显著症状，却会在不知不觉中损害心、脑、肾等重要脏器。防控高血压并非简单的“少吃盐、多吃药”，而是需要建立“生活干预为基、科学监测为尺、规范用药为纲”的综合管理体系，养成从日常控盐到规律用药的好习惯。科学限钠，警惕隐形盐在影响高血压发生发展的诸多因素中，饮食是最易被忽视却又至关重要的一环，
防病防治 | 眼睛“镜头”变模糊的真相

防病防治 | 眼睛“镜头”变模糊的真相

我们常把眼晴比作心灵的窗户，但当这扇“窗户”的“透明玻璃”逐渐变得模糊不清，世界便开始蒙上一层灰蒙蒙的纱—一这就是白内障。它并非蒙在眼睛表面的那层“白雾”，而是眼睛内部那枚原本清澈透明的天然“镜头”（晶状体）逐渐变得混浊了。作为全球头号致盲性眼病，白内障离我们并不遥远，了解它，是守护清晰视界的第一步。白内障为何找上门白内障的形成，核心在于晶状体蛋白质结构的悄然改变。这个结构精妙的小透镜，主
防病防治 | 主动脉夹层的“痛”与“险

防病防治 | 主动脉夹层的“痛”与“险

主动脉夹层被称为“血管里的地震”，是一种极具致命性的心血管急症，其核心特征是剧烈胸痛。但很多人对它认识不足，常与心肌梗死、肺栓塞等混淆，错过最佳救治时间。了解主动脉夹层的“痛”与“险”，是挽救生命的关键。概念主动脉是人体最粗大、最重要的动脉，其管壁由内膜、中膜、外膜三层组成，正常情况下三层紧密贴合，共同承受心脏泵血的高压，当主动脉内膜和中膜弹力纤维破裂后，血液进入内膜和中膜之间，将两层膜强
防病防治 | 产后出血为何偏爱产后两小时

防病防治 | 产后出血为何偏爱产后两小时

生完宝宝，妈妈们以为最艰难的时刻已经过去了，终于可以松一口气。但产房里的医生和护士们却丝毫不敢松懈，目光紧紧盯着时钟和监护仪，比分娩时更为警惕。产后短短的两小时为何被视作“重中之重”？答案在于一个可能危及生命的紧急情况一一产后出血。这关键的产后两小时，常被称为防治产后出血的“黄金期”，必须分秒必争地严密监测。因为绝大多数严重的产后出血都发生在这段时间里，能否及时发现、快速处理，直接关系到产妇的生
防病防治 | 顽固性便秘怎么办？中西医联手打造“肠道通畅计划”

防病防治 | 顽固性便秘怎么办？中西医联手打造“肠道通畅计划”

顽固性便秘不仅影响患者的生活质量，长期忽视还可能引发痔疮、肛裂等肛肠疾病，甚至增加肠道肿瘤的风险。面对顽固性便秘，单一治疗手段往往难以取得满意的临床效果，而中西医协同作战的“肠道通畅计划”，为顽固性便秘患者带来了标本兼治的解决方案。顽固性便秘的成因西医成因顽固性便秘的形成受多种因素影响，就像人体这台精密机器出现了多重故障。首先，肠道动力不足是最常见的病因。肠道平滑肌收缩无力，导致粪便在肠道
科学护理 | 唤醒 “沉睡的肢体偏瘫居家康复有妙招

科学护理 | 唤醒 “沉睡的肢体偏瘫居家康复有妙招

偏瘫作为常见的神经系统病症，由脑血管意外、脑外伤等多种因素引发，常导致患者一侧肢体运动及感觉功能障碍，严重影响其日常生活质量。科学规范的居家锻炼，配合适宜的生活管理，可在一定程度上改善患者肢体功能，提升其自理能力与生活品质。偏瘫的早期干预偏瘫是指由于脑部病变导致的一侧肢体运动功能障碍，患者可能出现手臂抬举困难、腿部无法正常行走和言语不清等症状。发病初期，很多患者和家属容易陷入焦虑，甚至
科学护理 | 左心室肥厚的高血压患者降压护心锦囊

科学护理 | 左心室肥厚的高血压患者降压护心锦囊

左心室肥厚是高血压相关靶器官损害中极为常见的一种，在高血压患者中有着较高的发生比例。这种由长期血压升高引发的心肌结构改变，初期往往无明显症状，却会悄悄削弱心脏泵血功能，最终可能进展为心力衰竭、心律失常甚至猝死。对于这类患者，科学的护理不仅是血压控制的辅助手段，更是延缓心脏病变、改善预后的关键。因此，掌握科学的护理方法，对左心室肥厚的高血压患者尤为重要。左心室肥厚与高血压的关系心脏如同一
科学护理 | 糖尿病患者足部护理要点

科学护理 | 糖尿病患者足部护理要点

随着糖尿病发病率的逐年升高，其引发的各类并发症也愈发受到重视。其中，糖尿病足作为一种较为常见的并发症之一，给患者的生活造成了极大的影响。糖尿病患者日常应做好足部护理，其核心是预防皮肤损伤和感染，这是降低糖尿病足发生风险的关键。每日检查足部糖尿病患者需每日全面检查足部1次，覆盖脚背、脚底、足趾以及趾缝等所有部位。重点观察足部皮肤颜色是否异常，有无干燥皸裂、水疱、破皮、红肿、鸡眼等情况；同
科学护理 | 动脉瘤术后护理是关键

科学护理 | 动脉瘤术后护理是关键

能与颅内病变有关。例如，有些患者在术后可能会因为颅内出血等原因，导致瞳孔发生变化，及时发现这些细微变化，对于后续治疗至关重要。呼吸道与切口护理保持呼吸道通畅由于术后患者需要长时间卧床休息，再加上麻醉药物的影响，呼吸道内的痰液难以顺利排出，大大增加了肺部感染的风险。家属可以协助患者定时翻身、拍背，帮助痰液排出。拍背时，手指应并拢并稍向内合掌，按照由下至上、由外至内的顺序，用适当的力度轻轻
科学护理 | 打破情绪与睡眠的恶性循环：焦虑抑郁患者的睡眠护理要点

科学护理 | 打破情绪与睡眠的恶性循环：焦虑抑郁患者的睡眠护理要点

睡眠问题是焦虑抑郁患者最常见的伴随症状之一，多数焦虑抑郁人群会出现不同程度的睡眠障碍，而长期睡眠不佳又会反向加重焦虑抑郁情绪，形成情绪问题与睡眠障碍的恶性循环。因此，了解科学的睡眠护理方法，不仅能为身边有需要的人提供帮助，也能减少对睡眠障碍的误解与偏见。焦虑抑郁与睡眠障碍的双向影响：先了解为何睡不好要做好睡眠护理，首先需要明确焦虑抑郁与睡眠障碍之间的内在关联，而非简单将睡不着归为“单纯
科学护理 | 腹主动脉瘤覆膜支架术后的运动康复

科学护理 | 腹主动脉瘤覆膜支架术后的运动康复

肚子里藏着的“定时炸弹”一一腹主动脉瘤，一旦直径超过 5cm ，破裂的风险就会增加。好在覆膜支架手术就像给血管装上了一层坚固的防护盾，多数患者术后一天就能下床活动。可不少人觉得“一动就出事”，宁愿躺着养着，反而增加了下肢静脉血栓的风险，肌肉也会快速流失。其实，术后科学运动就像给血管“上润滑油”，能让血液流得更顺畅，还能帮血管“修修补补”，让身体慢慢找回活力。腹主动脉瘤覆膜支架术后运动的好
科学护理 | 膀胱灌注治疗后科学护理保长久

科学护理 | 膀胱灌注治疗后科学护理保长久

膀胱灌注治疗是泌尿外科常用于预防膀胱癌复发、治疗膀胱炎等疾病的局部治疗手段，通过将药物直接注人膀胱内，使药物与膀胱黏膜充分接触发挥疗效。由于治疗后药物在膀胱内残留可能引发刺激，且患者需居家完成后续康复，科学的护理与家庭指导对提升治疗效果、降低并发症风险至关重要。灌注后及时护理很重要膀胱灌注治疗结束后，患者需在医院观察30~60分钟，此阶段的护理主要是预防急性不良反应，为后续居家康复奠定
科学护理 | 疫苗接种全流程护理提升接种效果

科学护理 | 疫苗接种全流程护理提升接种效果

C1上述情况，需提前告知接种点医生，由专业人员判断是否适合接种。此外，近期有服用药物（尤其是免疫抑制剂、激素类药物）或接受过输血、手术等情况，也应主动说明。信息核对接种前需确认接种凭证信息与身份证一致，了解本次接种疫苗的名称、作用、接种剂次和间隔要求。做好接种准备接种当天应穿着宽松、易穿脱的衣物，方便暴露接种部位（如上臂三角肌）。多数疫苗接种前避免空腹接种，可适量进食清淡食物，防止低血糖引
科学护理 | 伤口拆线后的瘢痕修复

科学护理 | 伤口拆线后的瘢痕修复

伤口拆线并非皮肤修复的终点，后续的瘢痕护理直接影响最终皮肤外观与瘢痕恢复效果。很多患者在拆线后因护理不当，导致瘢痕增生、色素沉着，不仅影响美观，还可能伴随瘙痒、刺痛等不适。瘢痕是如何形成的瘢痕的形成是皮肤自我修复的必然结果，本质是身体在伤口愈合过程中，为填补组织缺损而产生的“纤维组织补丁”。当皮肤受到深度损伤（如手术切口、较深的外伤），表皮和真皮层断裂后，身体会启动修复机制：首先通过凝
科学护理 | 辩证施护：为中风后遗症患者点亮希望之灯

科学护理 | 辩证施护：为中风后遗症患者点亮希望之灯

脑卒中（俗称中风）在急性期发作后，往往会遗留一系列后遗症，如肢体偏瘫、言语障碍、吞咽困难等，这些后遗症不仅严重影响了患者的生活质量，也给家庭和社会带来了沉重的负担。在康复的道路上，中医护理以其独特的理论和方法，为中风后遗症患者点亮了一盏“希望之灯”，让更多人在康复路上看到前行的方向。认识中风后遗症中风后遗症主要是指患者经过急性期、恢复期后，遗留的各种功能障碍，致残率高，如运动障碍、平衡
科学护理 | 产后黄金修复期吃好、睡好、心态好

科学护理 | 产后黄金修复期吃好、睡好、心态好

一般来说，产后第1天，子宫底平肚脐，之后每天会下降 1～2cm 。产妇可在排尿后，洗净双手，用手掌轻轻触摸下腹部，感受子宫的位置和硬度。若发现子宫底位置过高、质地较软或伴有大量阴道出血，可能是子宫复旧不良，需及时告知医生。同时，母乳喂养也有助于促进子宫收缩，加速子宫复旧。乳房护理与哺乳产后尽早让婴儿与母亲进行皮肤接触，并开始哺乳，有助于刺激乳汁分泌，建立良好的母乳喂养习惯。哺乳前，产妇要用
日常保健 | 五大核心要点守护慢阻肺患者呼吸健康

日常保健 | 五大核心要点守护慢阻肺患者呼吸健康

对慢阻肺（即慢性阻塞性肺疾病）患者而言，冬季是名副其实的“闯关季”一—低温、寒潮、雾霾、呼吸道病毒流行，每一个因素都可能成为诱发病情加重的“导火索”。数据显示，冬季慢阻肺患者急性加重的发生率是其他季节的3～4倍，因呼吸衰竭住院的比例占全年的 60% 以上。慢阻肺患者平稳过冬，以下五大核心要点要记牢。保暖避寒：别让“冷空气”成为呼吸道的“刺激源冬季气温低，冷空气会直接刺激慢阻肺患者的气道，导
检查检验 | 前列腺的直肠指捡与磁共振检查

检查检验 | 前列腺的直肠指捡与磁共振检查

前列腺疾病是男性生殖系统的常见病症，其中前列腺增生、前列腺炎及前列腺癌等疾病的发病率随年龄增长呈上升趋势，严重影响男性身心健康。在前列腺疾病的诊断体系中，前列腺直肠指检和前列腺磁共振检查（MRI）是两项核心检查手段，从基础触诊到内部精细成像，为医生提供了全面且互补的诊断信息，共同守护着男性的健康。直肠指检直肠指检不需要复杂昂贵的仪器，是通过医生手指经直肠触及前列腺，凭借触觉判断前列腺大小、
检查检验 | 在家就能做的POCT：快速捡测的便利与隐忧

检查检验 | 在家就能做的POCT：快速捡测的便利与隐忧

在当今快节奏的医疗环境中，一种名为POCT的检测技术正逐渐走进人们的生活。当你在社区诊所几分钟内拿到血糖检测结果，或是在急诊室快速完成心肌标志物筛查时，你可能已经接触过POCT。这种便捷的检测方式为患者带来了诸多便利，但同时也潜藏着一些风险。如何在享受便利的同时规避风险，成为每个接触POCT的患者需要了解的重要内容。什么是POCT POCT是“即时检验”的英文缩写，指在患者身边进行的快速检测
检查检验 | 骨科创伤中的“隐形刺客”

检查检验 | 骨科创伤中的“隐形刺客”

在骨科创伤诊疗的临床实践中，医生们的目光常聚焦于骨折复位、内固定植入等关键操作，对于感染的防控也多聚焦于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌。然而，有一种名为大芬戈尔德菌的细菌，却如同潜伏的“隐形刺客”，因其感染潜伏期长、检出率低、早期症状不典型等特点，常被临床忽视，最终可能导致创伤愈合延迟、内固定松动甚至骨髓炎等严重后果。大芬戈尔德菌的“隐形”特性，首先源于其条件致病菌的本质。作为人体正常菌
检查检验 | 透视消化道的“X光眼”：全消化道造影捡查

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全消化道造影是放射科常用的检查方法，通过口服“牛奶”状硫酸钡溶液，在X线机下动态观察口咽、食道、胃、小肠、结肠，甚至直肠的一种无创伤性检查方法。它是目前唯一一种能够对整个消化道进行全面、连贯观察和系统评估的检查方法。全消化道造影的检查范围全消化道造影检查对于发现消化系统的占位性病变、溃疡性病变、消化道管腔的扩张或狭窄等非常有帮助，可排查食管平滑肌瘤、胃癌、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠道息肉、结
检查检验 | 放射影像为导管室诊疗导航

检查检验 | 放射影像为导管室诊疗导航

急性心肌梗死（简称心梗）作为致死率极高的心血管急症，其抢救与治疗始终面临“血管堵在哪、堵得多重、术后恢复如何”的精准判断难题。导管室作为心梗急诊介入治疗的核心战场，迫切需要一套高效的“导航系统”突破诊疗瓶颈。放射影像技术正是这样一套能穿透人体、实时追踪冠脉动态的“智能导航工具”。它不仅为医生打开了观察冠脉堵塞的“窗口”，更让心梗介入手术从“经验摸索”转向“精准施救”，成为心梗救治中争分夺秒的关键支
合理用药 | 心内科药物的护心秘密

合理用药 | 心内科药物的护心秘密

提到心内科的处方药，很多人第一反应是“不良反应警告”“药罐子焦虑”，甚至有人偷偷停药，幻想疾病能“不治而愈”。但你知道吗？这些被贴上“严肃标签”的小药片，其实藏着许多有趣的护心秘密。下面，我们用五个“冷”知识，带你重新认识这些“心脏守护者”！ β受体阻滞剂：心脏的“精准调速器" 当美托洛尔、比索洛尔这类药物名称出现在处方单上时，部分患者会担忧“服用之后心跳会变慢，心脏难道不会直接停止跳动吗？
心理健康 | 青少年情绪障碍康复后科学复学之路

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在快节奏的现代社会，由于家庭环境、父母养育方式和学习压力等诸多因素的影响，青少年抑郁、焦虑障碍发生率逐年增长，给青少年的健康造成极大危害。随着医学进步，情绪障碍的孩子在专业帮助下，可显著改善临床症状。不过，症状缓解后，一个关键问题出现了：如何科学、稳妥地让孩子重返校园？这不仅关乎其学业的长远发展，更是康复路上至关重要的一步。症状缓解就可以立刻复学了吗？当医生告知我们，孩子的情绪状态趋于稳定
心理健康 | 当[中风]邂逅[心霾]：是谁偷走了他们的微笑

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67岁的张大爷是位性格爽朗、风趣幽默的人，退休后的他生活惬意自在，隔三岔五就约着亲朋好友一起吃饭喝酒、畅聊人生，好不惬意。然而不久前，张大爷突然“中风”了，右半身几乎无法动弹，经过医院的救治，张大爷的手脚力气虽有所恢复，但与“中风”前对比还是差了许多，活动不利索，走路一瘸一拐的，需要有人挽扶，像穿衣服这样简单的动作也不能自己独立完成。慢慢地，家人发现张大爷的情绪越来越低落，像变了一个人似的，曾经那
中医中药 | 肾虚湿热共成石标本兼顾辩证治

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肾结石作为泌尿系统的常见疾病，以腰腹疼痛、血尿等为典型表现，严重影响患者生活质量。现代医学认为其形成与代谢异常、尿液成分改变等密切相关，而中医理论中肾结石的形成是一个循序渐进的发展过程，包括脏腑功能失调、气血津液代谢紊乱及外邪侵袭等多重致病因素。从《黄帝内经》理论渊源，结合历代医家临床实践，中医将肾结石归属于“石淋”“砂淋”范畴，其病机核心可概括为“本虚标实”——以肾气亏虚为发病之本，湿热瘀阻为病
中医中药 | 八段锦结合呼吸训练助力慢性心力衰竭患者康复

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慢性心力衰竭（简称慢性心衰）是大多数心血管疾病发展的终末阶段，常导致患者产生呼吸困难、咳嗽等症状，对其身心状态影响较大，甚至危及患者生命安全。随着康复医学的发展，运动康复已成为慢性心衰患者综合管理的重要组成部分。通过系统化训练方案改善心脏功能，提高心衰患者的生活质量，改善临床预后。八段锦作为传统养生功法，动作温和、节奏舒缓，兼具健身与养心功效，而呼吸训练可优化患者呼吸功能，调节自主神经。两者有机结
健康教育 | 整形美容别掉进这些坑

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时代在更迭，人类对于美的追求从未停止过，“医美”在近些年一直都是热门话题，无论是微整注射还是光电手术，整形美容趋向年轻化、个性化和多元化，网络媒体的快速传播，更是让越来越多的人了解到这个曾经有些神秘的专业，对于很多初涉医美的小白来说，“踩坑”是不可避免的，了解这些常见认知误区，可以帮助其避开整形美容的陷阱。认知误区一：一次医美可以带来永久的美丽很多求美者抱着一次医美就可以永久性变美的心态，
图说健康 | 美食控糖，尽在“ 掌握

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糖尿病患者的饮食管理对血糖控制至关重要，但精确称量食物往往比较麻烦。“手掌法则”是一种简单直观的方法，利用手部大小来估算食物量，帮助糖友轻松掌握每餐的合理摄人量，避免过量进食。一、什么是手掌法则？ “手掌法则”是一种不依赖秤具的饮食估算方法，通过手的不同部位（如拳头、掌心、拇指等）来代表不同食物的推荐摄人量。它的优势在于： **简单易行**：无需称重，随时随地可用。 **灵活调整**

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