报载:由全国老龄委发起的老年志愿服务活动“银龄行动”,主要是组织各领域老专家、老教授支持欠发达地区。截至目前,全国参加“银龄行动”的老年志愿者累计有700余万人次,开展援助项目4000多个。读罢这则报道,笔者情不自禁地为他们贡献“银发力量”的举措拍案叫好! 贡献“银发力量”,体现的是一种“天下兴亡,匹夫有责”的责任担当。以中国式现代化推进中华民族伟大复兴,是一项关乎国家强盛、民族复兴和惠及所有黎
2024年12月3日,记者沐着暖暖的冬阳,来到长沙县开慧镇开慧村采访。平坦的沥青路两旁,一幢幢白墙黛瓦的民居,整齐靓丽;远远望去,黛青的山峦上抹上金色与火红。村里除了有杨开慧故居、杨开慧烈士陵园、杨开慧纪念馆等爱国主义教育基地,还有初恋茶馆、楹联一条街、村民夜校、图书馆等新建的地标。 “2024年村集体经济收入超200万元,村民人均收入近3万元。”开慧村党总支书记、村委会主任郭翠说,村里的变化都
当前,人工智能(AI)加速发展,“AI+养老”正在成为新的风口。依托大数据、云计算、人脸识别等技术,各类智能适老化产品纷纷涌现,助力老年人享受更高品质生活。然而,老年人在享受AI带来的便利的同时,也面临着不小的风险和挑战。 AI赋能, 助力守护老年人的幸福晚年 “小度,小度,我要吃饭……我要理发……我要陪诊。”11月27日上午,在长沙市天心区赤岭路街道芙蓉南路社区,78岁的王阿姨和68岁的肖
最近,一则关于安徽舒城县政府大院无门卡、市民随意进出的短视频在网上火了。舒城县县长在接受媒体记者采访时说,县政府大院建成三四十年来一直对外开放,市民可以到里面停车、上卫生间,可以到食堂去吃饭。在舒城,其他县直机关单位也一样,任何人可以去停车、去上厕所,方便得很。有网友感叹道:“这比进自家小区还容易。” 其实,近几年来也有一些政府机关大院对市民开放的新闻,但像舒城这样坚持几十年的确实很少。比如有些
元旦春节来临,作为党的每一个干部必须警钟长鸣,切实做到令行禁止,自觉遵守党的“八项规定”,时刻不忘“节俭、节省、节制”,从我做起,从点滴做起,用实际行动带动党风、民风和社会风气的根本好转。 节俭,以俭朴为美。古人云:“历览前贤国与家,成由勤俭败由奢。”当下,国家富强了,生活物资充裕了,但我们党勤俭节约的美德不能忘,艰苦奋斗的精神不能丢。党员干部要认真思考“由俭入奢易,由奢入俭难”古训包含的深刻含
2024年10月,习近平总书记在安徽考察桐城市六尺巷时强调:人民内部矛盾要用调解的办法来解决。六尺巷体现了先人化解矛盾的历史智慧,要作为弘扬中华优秀传统文化的教育场所,发挥好中华民族讲求礼让、以和为贵传统美德的作风,营造安居乐业的和谐社会环境。 近年来,村民建房时为宅基地而发生纠纷,造成邻里不和、拳脚相加之事屡见不鲜。在麻将室里,为争几元几角,大打出手、拼个你死我活的事频繁出现。为什么会这样?主
细节决定成败。这句话很有道理,人们常常念叨,是在提醒我们自己要时时妥善处理好细节。细节既然能决定事物的成败,说明细节在某一个时间节点上能起到关键性作用,影响着事物发展的趋势。 事与愿违,功亏一篑,都是在细节上没有用心去把握事物,以至于未达到想要的结果。既然是细节,一般看起来很轻微,往往容易被人忽视,误认为无关大局,不可能产生不可收拾的后果,当适得其反时懊悔不已;对细节的把握时机与分寸也很重要,之
耄耋老人将100万元房产以买卖方式赠与孙子,完成过户手续后,老人晚年需要孙子给予照顾赡养之时,孙子的表现却让老人大失所望,又因双方并无书面约定赡养义务,且孙子亦予否认,此种情形下,老人主张撤销赠与、返还房产的诉求,法律能支持吗? 奶奶赠与房产,未换来孙子赡养义务 赵海俊生前与妻子许素洁共生育子女二人,即长子赵勤(2022年2月去世)、二子赵策。两位老人共有两套房产。2013年4月10日,已过古
再见姑姑时,我有些惊讶。她化着精致的淡妆,盘着头发,穿着旗袍,踩着尖头细高跟鞋,和先前那个永远穿着平底运动鞋、脸上从不施粉黛、衣服只挑廉价大众款的人完全不沾边。她偷偷告诉我,朋友看到她,都说她这几年像变了一个人,好看多了,而她自己,也感觉自信又阳光。 看她眼角眉梢尽是欢喜与幸福,我问她是如何找到幸福密码的,她笑着说,过了那么多年苦闷憋屈的日子,现在退休了,生活也该由自己做主了,把生活调到自己喜欢
前年,单位鼓励员工报名参加安全工程师的学习考试,我也积极报了名。妻子很不理解,说我都是快退休的人了,还拼命学这玩意干嘛?也有同事在背后说风凉话,说我年老不知趣,想抢年轻人的饭碗。面对这些冷嘲热讽,我都淡淡一笑。 其实,我心里是有我的小“算盘”的。我居住的小区是老旧小区,水、电、网等基础设施陈旧,而且居民以老人为主,安全意识淡薄、安全知识欠缺。我趁退休前,赶上这次安全工程师考试的末班车,退休后为社
谢冰莹,这位在中国现代文学史上与冰心、苏雪林齐名的“三棵常青树”之一,与丁玲、白薇并称“女性作家三杰”的传奇女性,被誉为中国第一女兵作家。她的文字深情而有力,对故乡的眷恋更是溢于言表。 在散文《故乡》中,谢冰莹用细腻的笔触描绘了那片魂牵梦绕的土地:“重重叠叠的山峦,环抱着一个小小的村庄;弯弯曲曲的小河,从我家门前流过……故乡,有如一个温柔多情的少女;故乡,好似一个勇敢慷慨的儿郎;自从漂泊以来,我
每周三早上六点起床,七点出门搭地铁,从望城坡站搭乘到长沙火车站,再步行15分钟到达湖南省老干部事务中心三楼的舞蹈室,历时一个半小时,此时距离上课的时间还有半小时,在此期间,她换上标志性的舞蹈服,思考、演练舞蹈动作,等待学生的到来。 这就是王敏老师在湖南省老干部民族民间艺术团20年不变的教学时光,20年如一日的等待。 “看着学生们一个个走进来,心里就踏实了。”她说道。 只是,与其他学生不同的是
1965年初冬,我正在屋里复习功课,晶体管收音机里传来了征兵消息:“有志的适龄青年应积极报名参军保卫祖国!” 我对母亲说:“妈,我报名当兵吧!”母亲看了父亲一眼,父亲没好气地说:“当什么兵,你才16岁!”父亲是一家之主,脾气不好,我知道这时候说什么都是多余的,那晚我一夜没睡好。说来也巧,第二天生产队长找到我家说:“部队来了一位接兵首长,考虑到你家房子大,条件好些,就住在你家吧!” 那天下午队长
父母的生活中少有甜言蜜语,然而他们却用一生的时光,默默诠释了爱的真谛。那份在平淡中的坚守,在困难时的携手,才是爱的本真。 济宁市/董国宾 昨天已经过去,无法更改。只有今天和明天才有可塑性,怀着无限憧憬和期待拥抱新的一天,才会收获更多的快乐和幸福。 石家庄市/马俊 忍让,不仅彰显个人独特风格,更是内在高尚品德的显现。年轻时,冲动如影随行,常招事端,而今已至年暮,方悟忍让乃人生之福。 益阳市
几年前,习近平总书记说:“甘祖昌不当将军当农民,我读小学时就有这篇课文。”在苏北射阳县,也有一位甘祖昌式的人物,他就是已故共产党员、我的公公、红军老战士李本云。 “我要用自己的双脚, 踩着通向胜利的道路” 我的公公李本云是四川省阆中县(今阆中市)人,1933年参加红军,先后当过士兵、班长、排长、营长,经历了长征、抗日战争、解放战争,走遍了大半个中国。他参加过大型战斗24次,各种战斗百余次,身
去年9月,受江苏一位爱心人士之托,我走访了一个特殊学生家庭。那个学生的“娘”,让我这个也算有一定阅历的退休教育工作者,也感动得不能自已。 那天,我们一大早就出发,驱车前往40公里外的那个学生家里。我们一行四人都是这两年退休的,来自不同战线。大家捧着一颗善心,应凤凰县教体局邀请,组建了凤凰县致远教育基金会,致力于凝聚社会力量、资助贫困学生的慈善事业。 从城里到乡下,盘山公路弯弯绕绕,汽车一路爬坡
前年12月,父亲由于感冒引发了哮喘。父亲咳得很厉害,阵阵剧烈地咳嗽之后,他的鼻孔开始血流不止。我们赶快把他送到附近的医院,医生说是因为咳嗽导致血管破裂了,可是却查不出破裂的血管在哪里,只好用药棉塞住鼻孔。我决定把父亲转到省城医院,我们全家开始又一次出发。在省城医院,医生终于查出了出血的地方。由于失血过多,父亲深度昏迷,一连几天不省人事。 病痛折磨得父亲苦不堪言。我尽一切能力迎合父亲的心理需求。调
世上最美味的,莫过于我外婆做的猫乳。昨天,我说我要按照外婆教我的方法,自己做一坛猫乳。家人们都笑话我现成的不买,非得劳神费力。 买的猫乳怎能与外婆做的相比?外婆做的猫乳,挑一粒黄豆大的入口,在舌上慢慢化开,鲜味直达心脾,久久不散。市场上卖的猫乳,虽然也有那么一点点鲜味,但顶多只在唇齿间,稍纵即逝。同样是猫乳,差别为什么这么大?因为外婆做的猫乳,是自然发酵,味道是时间的沉淀;市场上卖的,是霉菌粉快
1925年1月,中共四大在上海召开。大会提出了无产阶级革命领导权和工农联盟的问题,表明党对中国革命的认识有了重大进展。明确提出无产阶级领导权,是党的四大最突出的历史贡献。湘籍共产党人对于党的四大的成功召开和取得丰硕成果,做了多方面的重要工作。 中央局委员毛泽东 签发会议通知 1923年,党的三大以后,毛泽东作为第三届中央局委员和秘书,参加党中央领导工作。同时,他参加了国民党中央的有关领导工作
90年前,中共中央在贵州遵义召开政治局扩大会议。这是党首次在不受外界干涉的情况下,独立自主地召开解决中国革命问题的会议。1963年,毛泽东在一次谈话中指出:“真正懂得独立自主是从遵义会议开始的。” 独立自主地酝酿召开遵义会议 党的二大以后,中国共产党成为共产国际下属的一个支部。中共的大小会议几乎都是在共产国际的批准、指导下召开的,会议的决议、人事安排等均须经共产国际审定。 1931年1月,在
编者按:海拔三百米的麓山,紧贴闹市,既有足够的人气,又有一份隔水的清雅。山不在高,有历代人文加持,自是灵气充盈。峰不在险,有四季幽香野芳,自能聚精养神。千余年来,这里是谪湘文人的必经之地,又是潇湘儒生珍爱的故园胜景,他们在此留下了许多不朽诗作。本栏目将连续三期推出著名作家谢宗玉关于岳麓山诗作的赏析,与读者诸君共同品鉴。 小隐 [唐]韩偓 借得茅斋岳麓西,拟将身世老锄犁。 清晨向市烟含郭,寒
长沙的老街总是充满烟火气,网红小店星罗棋布。臭豆腐、螺蛳粉、麻辣烫、口味虾、葱油粑粑等等,总能满足你的味蕾。但我最喜欢的还是那些安静的、有文化底蕴的大街小巷,形形色色,各具韵味。近日,我和先生就近在市区一日游。 位于长沙市天心区书院路东侧,湖南第一师范校舍后妙高峰下的城南旧事街(原妙高峰巷),就是这样一个闹中取静的好地方。步入此地,能让人从纷扰的世界中抽离,体会到一种宁静而悠远、平和而旷达的心境
鲁迅是中国著名文学家、思想家、革命家,他的一生不仅是战斗的一生,而且也是读书、爱书的一生,是与书为伴的一生。尤其是他的小说、杂文,对后世影响深远。关于鲁迅先生的一些读书故事,至今被广为传颂。 鲁迅从小就刻苦学习。少年时,他在江南水师学堂读书,第一学期成绩优异,学校奖给他一枚金质奖章,他立即拿到南京鼓楼街头卖掉,然后买了几本书,又买了一串红辣椒。每当夜晚读书,冷得不行时,他便摘下一颗辣椒,放在嘴里
今年67岁的曹必荣,于2007年创办了张家界施恩青少年辅导中心。这家中心是湘西北首家帮助青少年矫正不良习惯、疏导心理问题的辅导中心。曹必荣原来是一位从事房地产开发的台属,看到身边亲戚、朋友的家庭出现了许多管不住、管不了、还不敢管的“特殊孩子”,他很痛心。曹必荣挺身而出,勇敢地承担起企业家的社会责任,决心帮一帮他们。 曹必荣教育青少年文明礼仪,培养良好的行为习惯,让他们在劳动中学会感恩,而且对不同
走进冷水江市老干部(老年)大学,欢快的歌唱声随即飘来。循声望去,原来是老年合唱班在上课,只见钢琴前坐着一位身着粉色衣服的中年女老师,这就是我们可敬可爱的吴红华老师。 虽然有20多年的高中教学经验,但到了老年大学,她知道不能照搬高中的教学方式来教老年人。上任之前,吴老师先深入调查,与一些熟悉的老年学员交流,随学员们去K歌厅唱歌,去参与市内各类老年歌唱群体活动。 为了上好老年大学的课程,她认真研学
刷抖音刷到了岳阳市老干部(老年)大学楷书班老师左素娟。视频中的她,左手端墨汁,右手持毛笔,有时面对写字台,挥毫泼墨;有时站着悬笔书写,一挥而就。左老师在抖音里获得了众多粉丝。网上评价左老师的字古朴,是真正的中国字。 我当即找到左老师的联系方式,要求到左老师班上学楷书,左老师欣然应允。于是,我来到了岳阳市老干部(老年)大学的楷书班。慢慢同学们都熟悉了,一打听,才知道班上好多学员都是在抖音上结识了左
小城辰溪,又名辰阳。楚国诗人屈原《涉江》里的名句:“朝发枉渚兮,夕宿辰阳……”。曾让小城闻名遐迩,声播湘西。 小城的拜年是从正月初一早上开始的。那时,天还没亮,家里的女主人就起来了,干什么?开门,把瓜子、花生、糖果一样样取出来放在桌上,然后,坐下来,两只眼睛盯着外面,等待那拜年的上门。 不一会,踏着积雪,几个男孩就跑来了,他们拖着鼻涕挂着笑,每人手里提着一个布提兜或者塑料袋,开口便道:“大娘大
道森兄的《跟着阳光走》,是一部充满向上力量的书。书中的六个部分,无论是先辈之爱,还是师友之谊;无论是故园之恋,还是田园之乐;无论是凡人之奇,还是人生之思,都构成了一个人的成长史。 沿着道森兄成长的轨迹,我们不难看到他人生成长的坐标。他的父亲作为一名最基层的干部,吃苦,耐劳,忘我,奉献,直至生命的最后一刻。他父亲的一言一行,都是那个时代基层干部的常态,那是一种人生的阳光,给他的童年以无穷的光亮和温
我们就医时通过手机挂号,可以打破时间和空间的限制。我们能通过手机随时随地查看医生的排班情况,更加精准地选择合适的医生就诊。本文通过大家最常用的微信小程序,来讲解手机挂号的操作方式。 微信挂号的步骤为: 1.选择医院:在微信界面的右上角点击搜索按钮(放大镜图标),进入搜索界面,搜索要挂号的医院名称。例如:湘雅附二、中医附一、省人民医院等,即可找到挂号和查询界面,点进去。 2.进入预约挂号界面:
最近,湖南省民俗摄影协会副主席兼手机影像专业委员会主任、人民公安报社湖南记者站原站长、退休警官胡立强的手机摄影作品《长沙警察背影美》入选第十五届全国摄影艺术展。胡立强从1996年至2017年,在人民公安报社湖南记者站工作了21年。他曾获中国人大新闻一等奖、中国新闻摄影银奖。 胡立强用华为手机现场抓拍的《长沙警察背影美》这组摄影作品,以其独特的视角,成功地展现了长沙城市街道中警察背影的庄严与美丽。
新年好!长愿太平时。浓是巷街烟火味,暖皆亲友祝春辞。福到报君知。 新年好!共祝体安康。长愿人间烽火熄,多看时事国家强。心旷岁犹长。 新年好!岁月又新篇。字引春来红是福,花开寒去火中烟。喜气满人间。 乙巳春联 ○胡静怡 雪兆丰年,冬雪未融春雪到; 龙腾霄汉,大龙方去小龙来。 乙巳春联 ○王振远 灵鹊闹新春,丰其沃野; 小龙腾大泽,壮我神州。 乙巳春联 ○姜钧奎 龙疏春水,交
漫画摘登
动脉粥样硬化心血管疾病主要包括冠心病、脑血管病、肾动脉狭窄、闭塞和外周动脉疾病等,是影响人类健康的最主要的疾病。《2024年中国心血管健康与疾病报告》中显示我国城乡居民疾病死亡构成比中,动脉粥样硬化心血管疾病占首位,2020 年分别占农村、城市死因的 48.00%和 45.86%;每 5 例死亡中就有 2 例死于动脉粥样硬化心血管疾病。近 30 年来,基于医院的临床技术服务能力不断增强,我国的医疗
入冬后,天气越发寒冷,对于老年人来说,一不小心就有可能遭到疾病的侵袭。除了基础慢性病以外,肺炎是危害老年人健康的第一“杀手”。 肺炎可以由多种因素引起,如细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病性微生物引起。世界卫生组织文件显示,社区获得性肺炎的成人患者中30%~50%是由肺炎球菌所致。≥65岁老年人以及有基础疾病人群是主要感染人群之一。此外,老年人感染肺炎球菌后得严重并发症的风险也高,比如成年人中肺炎链球
冬季是一年中最寒冷的季节,也是老年人最容易生病的季节。老年人由于年龄、体质、免疫力等因素,更容易受到寒冷、湿润、风寒等外邪的侵袭,导致各种疾病的发生或加重,如感冒、咳嗽、关节炎、心血管疾病等。中医认为,冬季是一年中阴气最盛、阳气最衰的时期,人体应该顺应自然,收敛阳气,养藏精神,以利于接下来的春季的生长发展。本文将介绍一些适合老年人在冬天进行的中医康复方法,帮助他们度过一个健康的冬季。 一、饮食调
随着天气转冷,很多人开始纠结于是否需要天天洗澡。有人觉得睡前洗个温水澡有助于睡眠。也有人觉得冬天洗澡太冷了,实在不方便。在这里,我们为大家科普一下,天冷时是否真的有必要天天洗澡。 冬季适当洗澡确实可以保持皮肤清洁,促进血液循环和缓解疲劳。但在冬季,由于汗腺分泌减少,皮肤表面并不容易积累过多的污垢,因此,并不需要每天洗澡。一般情况下,冬季洗澡的频率是怎么样的呢? 1. 成年人:冬季每周洗澡2~3
胃溃疡是一种慢性、易复发、难治愈的临床常见病。胃溃疡可表现为慢性、节律性、周期性的上腹部疼痛,并发症包括出血、穿孔、幽门梗阻、癌变等;最常见的并发症是出血,约25%的胃溃疡患者会发生出血,主要表现为呕血或黑便,这类症状尤其好发于70岁以上的老年人。老年患者各组织、器官功能下降,对病情的反应能力很差,有时候胃溃疡(出血之前或者出血时),没有任何不适症状,因此老年患者并发出血时失血量通常很大,约为年轻
“不要他们回来过节,我好得很,他们来就是要偷我的钱。”平时每年中秋节住在星沙的70岁的赵娭毑,她子女两家人都会回来在一起吃个团圆饭,老两口也很期待子女们带着孙子孙女们回家来,忙里忙外,很是开心。这一年多来过节时孩子们回家,赵娭毑不再给孩子们准备丰盛的食物,也不许孩子们在家过夜,还把家里所有值钱的东西都锁在自己卧室里,不让人进卧室,平日和蔼可亲的样子不再出现,性格变得非常暴躁,对家人动不动破口大骂。
《老年人》2024年第11期社会纪实版块《特别报道》栏目刊登的特稿《长江韬奋奖获得者唐湘岳:退休不停笔的新闻追梦人》,写的是曾获长江韬奋奖和7次中国新闻奖的《光明日报》驻湘记者站原站长唐湘岳的故事。从业37年,他从一名普通记者成长为高级记者,常年奋战在新闻采访一线,不但深入基层挖掘了上百个正能量典型人物的事迹,还敢于仗义执言做好舆论监督,维护法律尊严和社会公平正义,成为老百姓喜爱的良心记者。退休后
94岁的刘汉州,是娄底市娄星区享受副处级待遇的退休干部。这位参加过西南剿匪、抗美援朝、西藏平叛、对印自卫反击战的老兵,战功赫赫。后来,他转业担任过原娄底市计划委员会副主任。退休前,领导问他有什么要求,他说其他要求都没有,唯一的请求就是给他们这些老同志每人订一份《老年人》。领导当即答应了。 刘汉州说,《老年人》内容丰富、图文并茂、贴近老年人的生活。刊物不但语言通俗易懂,版式设计、字体的大小等,都符
为展现新时代老年人的活力与风采,人生大观版块《我还年轻》栏目,现面向广大读者征文,诚邀您以笔为媒,共绘夕阳红下的青春篇章。 自2025年1月起,我们将从征文中择优刊发在《老年人》杂志及其杂志社公众号上,至2025年年底,我们将组织专家评审,对全年发表的征文进行评选,评选出一等奖、二等奖、三等奖若干名,对获奖者给予奖励。 征文要求:围绕“我还年轻”这一主题,讲述您或您身边老年人的故事。字数请控制